维生素过量有害

维生素是人体必需的七大营养素之一，是维持人体生命活动必需的一类有机物质。常见的维生素包括维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、胆碱...

明灯医学 2023-06-27 2.4W

防治甲流也应重视肠胃

王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院...

明灯医学 2023-06-27 2.6W

雨水护脾胃 防湿邪

王彤 孔伯华医馆...

明灯医学 2023-06-27 2.3W

雨水时节的饮食调养

池晓玲 广东省中医院...

明灯医学 2023-06-27 2.1W

春季养生喝药粥

春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重。饮用药粥是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病作用。...

明灯医学 2023-06-27 2.5W

感冒食疗防误区

本报通讯员 杨璞 于丹丹 钟合...

明灯医学 2023-06-27 2.6W

真空拔罐更简便

本报记者 张凌燕...

明灯医学 2023-06-27 2.5W

拔罐须防烫伤

近年来，拔火罐是很多人青睐的养生保健方式。天津市中医药研究院附属医院针灸科主任医师张智龙提醒，在家拔罐须防烫伤，一般拔10～15分钟即可。...

明灯医学 2023-06-24 3.1W

拔罐不当损健康

拔火罐是一种简单有效的中医治疗手段，但在使用时应因人因时而异，否则会损害身体健康。...

明灯医学 2023-06-24 2.5W

气血不足不适宜刮痧拔罐

现在，越来越多的人重视保健，往往选择刮痧、拔罐等方式调理身体。不过中医专家提醒，选择刮痧、拔罐等方式保健，先要弄清个人体质是否适合。...

明灯医学 2023-06-24 2.7W