久坐不动易折寿

美国研究人员一项最新研究称，久坐不动易折寿，这从另一个方面证明了“生命在于运动”的说法。...

明灯医学 2024-05-16 1.5W

蔬菜和水果不能相互替代

有人认为，吃够了蔬菜就可以不吃水果，专家指出这完全是误区，蔬菜和水果的营养价值各有特点，绝对不能相互替代。...

明灯医学 2024-05-16 1.7W

七月荷叶香

杨璞 南京市中西医结合医院...

明灯医学 2024-05-16 1.4W

足浴治疗小儿夏季热

胡献国 湖北省远安县中医院...

明灯医学 2024-05-16 1.4W

夏打盹　要补钾

俗话说“春困秋乏夏打盹”，这“夏打盹”，医学上称为“夏季倦怠症”，是由于夏季炎热，温度过高，人体大量出汗，大量的钾元素随汗液排出，导致体内缺钾，如果钾元素得不到及时补充，就...

明灯医学 2024-05-16 1.6W

老年人社区健身有禁忌

如今，都市里很多社区都设置了健身器材供人们锻炼身体。不过一些腰腿、关节本身就有毛病的人，使用健身器材要分外小心，尤其是中老年人，腰椎大多患有各种疾病。...

明灯医学 2024-05-16 1.9W

乡村医生李春燕

罗建 四川省中医药管理局...

明灯医学 2024-05-16 2.0W

针刺手三里穴治腮腺炎

流行性腮腺炎，亦称痄腮，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，亦可见于成人。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，以耳垂为中心边...

明灯医学 2024-05-16 1.5W

骨关节损伤之中药熏洗方

处方：血竭20克，红花15克，桃仁15克，栀子30克，伸筋草30克，鸡血藤30克，乳香20克，没药20克，桂枝30克，香樟木50克，透骨草30克，附子10克。...

明灯医学 2024-05-16 1.6W

速效救心丸治胆绞痛

胆绞痛为一种急腹症，多为胆囊结石、胆管结石所致，以右上腹绞痛为主，往往伴有发热、黄疸，严重者还会出现休克。中医认为，胆绞痛多因胆窍石阻、湿热壅盛、气血淤滞所致。临床用速效救...

明灯医学 2024-05-15 1.6W