寿命长的人，往往有4处“发红”，哪怕只占一个，身体也还算健康 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注（放到你圈子里，朋友们会感激您）... 明灯中医 2023-02-12 1.4W
老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！很珍贵！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注面对疫情，很多人为了养生长寿，无所不用其极，但经常是读了... 明灯中医 2023-02-12 1.8W
惊蛰过后，这种水果要多吃，可令五脏平和，增强体质！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注惊蛰前后市民间有吃梨的习俗，惊蛰前后为什么吃梨？惊蛰时节... 明灯中医 2023-02-12 1.3W
每天这样走，越走病越多！原来我以前都走错了！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注1为什么有人越走越长寿，有人越走越病？不少老伙伴喜欢健步... 明灯医学 2023-02-12 1.4W
张仲景唯一的减肥方，两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还瘦身！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重，而另外一些人胡... 明灯医学 2023-02-12 1.3W
每天这个时间排便,人活得更长?!不看就晚了... 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注吃喝拉撒睡”是人的基本需求，这其中，“拉撒”实在是每天都... 明灯中医 2023-02-12 1.4W
气血不足，两掌一合，气血自来 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注人到中年，工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小，... 明灯医学 2023-02-12 1.6W
卫生间里放一个水果网套，作用太棒了！一年能省不少钱，可惜很多人都不知道。 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注去超市买水果时，我们会看到很多水果都穿上了一层漂亮的“外... 明灯医学 2023-02-12 1.2W
这三个时辰一定要睡觉，否则一身病~ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注睡眠应该顺应自然规律。按时睡眠，就能调养精、气、神，也会... 明灯医学 2023-02-12 1.6W
一味中药，上养肺，中养脾，下养肾，太厉害了，你一定要知道！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”，这是诗圣杜甫赞美黄精... 明灯医学 2023-02-12 1.2W
