夏日清补 宜饮老鸭汤

中医认为，老鸭性平，味甘咸，能滋阴养胃，《名医别录》说它“补虚除热，和藏腑，利水道”；《随息居饮食谱》认为它“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血补水，养胃生津，止嗽息惊”。以萝卜...

明灯医学 2024-12-14 1.0W

感冒的辨证食疗

谢文纬 北京普祥中医肿瘤医院...

明灯医学 2024-12-14 1.1W

铍针：给皮神经减压

本报记者 周颖...

明灯医学 2024-12-14 1.1W

揉腹养生功效盘点

窦国祥 东南大学附属中大医院...

明灯医学 2024-12-14 8.5K

天热爱打盹 穴位按摩来提神

赵钧 沈阳市中医院...

明灯医学 2024-12-14 1.2W

女性痛经 可选艾灸治疗

艾灸是我国古代劳动人民在长期与疾病作斗争的过程中创造的一种外治疗法。其原理是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体的作用。女性常见的痛经、月经失调等...

明灯医学 2024-12-13 1.2W

中医百年复兴路（上）

曹东义 河北省中医药研究院...

明灯医学 2024-12-13 9.4K

多读古诗词 怡情又养生

薛立永 吉林画报社...

明灯医学 2024-12-13 1.1W

中药养生话茯苓

苏辙在文坛上享有盛誉，同时在用中药养生方面也颇有造诣。据说苏辙少年多病，夏则脾不胜食，秋则肺不胜寒。３２岁那年，苏辙学习气功，食用茯苓，一年疾患竟愈。此后他便研究药物养生。...

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紫苏 中药诗赏析

舒畅无知是紫苏，制将葅食伴瓜瓠。...

明灯医学 2024-12-13 9.5K