《人体使用手册》 - 肠胃问题是肥胖最主要原因之一 在中医理论中,脾主运化,其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足,也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时,人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时,心包容易产生积液,使得心脏的能力不足,心脏是人... 明灯医学 2022-02-27 1.5W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 敲胆经(当前章节内容组合) 敲胆经是最佳的进补方法 早期人类的运输工具不发达,特别是没有运输食物的冷藏设备,多数人终其一生,只吃居住地周围二、三十公里范围的食物,每一个人都或多或少有些偏食的问题。因此,在那个年代的医生,最重... 明灯医学 2022-02-27 1.5W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 防止唾液的感染 中国人有一个说法,小孩初生时,由于还有母亲的抗体,所以不太会生病,也不太会拉肚子,六个月之后,慢慢的这些抗体失去了效用,就开始愈来愈多病了,也开始拉肚子。小孩经过一段时间的疾病的历练,慢慢的会培养出... 明灯中医 2022-02-27 1.5W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 增加身体的能量,是减肥的第一课 从肥胖是能量不足的观点来看,当人体的血气能量不够时,人体为了节省能量的支出,会减少一些比较不重要的工作,垃圾的排泄是第一个被搁置的工作,因为这些垃圾暂时不清理并不会对人体造成太大的问题。 人体的垃圾... 明灯中医 2022-02-27 1.5W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 膻中穴 ◎特性:对应七轮中的「心轮」。属于奇经八脉中的「任脉」,任、督二脉是人体的两大高速公路,所以它的交流道机能不同于一般的十字路口。所谓「气会膻中」,脑是髓之海,膻中是气之海,本穴属于八会穴之一,所以效... 明灯医学 2022-02-27 1.7W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 不吃生的动物性食物 生的动物性食物,是人体另一个细菌感染的来源,例如生鱼片、半生不熟的牛羊肉、醉虾、醉蟹、没有煮熟的蜗牛或田螺、上海人爱吃的黄泥螺…等。 和人体唾液的感染相同,这些细菌在感染初期,如果人体有足够的血气,... 明灯中医 2022-02-27 1.5W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 病和症的关系 在前一章寒气的理论中,虽然寒气的症状会在身体各个部位出现,但医生在辨证论治的过程中,必须清楚身体排除的是哪一个脏腑的寒气。好的医生必须有能力从患者四肢五官的症状中,读出在五脏六腑里的病,治疗时对“症... 明灯中医 2022-02-27 1.5W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 简化的按摩方法 虽然整条经络的按摩,能够得到最好的效果,但是在日常生活中,有时并不能坐下来好好的按摩。而身体又正好有不舒服,例如,晕车或晕船时,或平常突然感到胸闷、气喘不过来,手脚无力等,只需要按摩两脚膀胱经上的昆... 明灯中医 2022-02-27 1.6W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 按摩心包经 如图,在心包经的穴位进行按摩,在图中所标示的位置附近寻找穴位,找到了穴位,稍用力压就会感到明显的痛感就对了。每天在每个穴位按摩2~3分钟。 除了心包经之外,应再按摩任脉的膻中穴(两乳之间)和膀胱经... 明灯中医 2022-02-27 1.6W+ #人体使用手册
《人体使用手册》 - 肥胖不是吃得太多,而是排得太少 我们利用中医诊断中的经验建构了一个肥胖的新逻辑: “当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙,随着堆积垃圾的逐渐增加,人就慢慢的胖起来... 明灯医学 2022-02-27 1.7W+ #人体使用手册