冬至一阳生从今千万日,此日又初长 冬至又名“一阳生”,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。古人认为自冬至起,白昼一天比一天长,阳气回升,天地阳气开始兴做渐强,代表下一个循环开始... 明灯中医 2023-02-17 1.2W+
李氏砭法砭法调理甲状腺结节 患者:女,53岁。主诉:左肋下胀气,全天乏力,每日睡眠需服用1-2片艾司唑仑。现既病史:患者自述自25年前孕产后检查患有乳腺增生,2019年体检彩超显示患有子宫肌瘤,大小4.1*2.3cm,盆腔积液深... 明灯医学 2023-02-17 1.4W+
尚先早课精神不散 《素问·上古天真论》提到上古时真人、至人、圣人、贤人之所以长寿的原因。其中,关于圣人是这样说的:“其次有圣人者,处天地之和,从八风之理,适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗... 明灯医学 2023-02-17 9.1K+
肝火一烧,百病难熬,试试这六个小妙招,快速降肝火! 中医讲“肝火一烧,百病难熬”。干燥的秋冬时节,燥邪严重,再加上人们进补,十分容易导致身体上火。如果,清晨起床后口干舌燥、口臭、眼干、长痘等,要小心是肝火所致。早上起来,如果感觉嘴苦、口干口臭,除了正常... 明灯医学 2023-02-17 1.2W+
李氏砭法刮痧轶事 我们广大的砭友都有砭与被砭的无数次经历,每个人的体会各异。在我三年多的刮痧中,也有两次刻骨铭心的感受。我在给一位中年女士刮痧中,刮到了这种自我境界,至今我依然没有再遇到过和超越过。她是单位的一位中层干... 明灯中医 2023-02-17 1.5W+
尚先早课谨道如法 道,为中国传统文化的核心概念,是天地不易之理。道,也是《内经》中的重要概念。如《素问·阴阳应象大论》说阴阳为“天地之道”,《气交变大论》说医学乃“精光之论,大圣之业,宣明大道,通于无穷,究于无极也”。... 明灯中医 2023-02-17 1.6W+
落枕、闪腰、牙痛?穴位按摩手法,赶走身体小毛病! 相信很多人都有过落枕、牙痛的体验吧,这套穴位按摩手法,助您赶走身体小毛病~落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛,不能转动。这时,只要按摩特定的“落枕穴”,就能缓解疼痛... 明灯医学 2023-02-17 1.2W+
李氏砭法用虎符铜砭护佑健康 患者:男,48岁。2018年患者因凌晨四五点后背疼醒,脊柱发凉找我刮痧,伴有头晕、肠胃不适,吃东西难受,经常在外面按摩调理,时好时坏,整体刮痧三四次后,症状基本消除。期间出现晕板,恶心,想上厕所,随即... 明灯中医 2023-02-17 1.4W+