别让老糊涂早缠身

很多人都有这样的经历：一过50岁，就觉得记忆不行了，以前看一眼、听一次就能记住的东西，现在特别健忘。比如，做事丢三落四，随做随忘，做菜时已放过盐了，却不知道放过没有；上街去...

明灯医学 2024-07-05 1.1W

肿瘤药膳方

癌症患者在进行“化疗”、“放疗”的过程中，均有不同程度的食欲不振、消化力减退、乏力、体重下降等现象，通过食疗能改善症状，并可增强体质，提高免疫力。...

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中年放松宜郊游

马有度 重庆医科大学附属第一医院...

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嚼饭喂婴儿好心办坏事

彭永强 郑州大学第二附属医院...

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夏日生活里的最佳

夏季气候炎热，病菌生长繁殖速度快，影响身体健康因素多。要想平安度夏，掌握生活中的“最佳”可助你一臂之力。...

明灯医学 2024-07-05 9.5K

保健佳品菌中来

菌类食品营养丰富，含有多种维生素，易于消化吸收，是中老年人理想的保健食品。...

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5种高危药使用当慎重

陈建达 南京军区福州总医院附属第一医院...

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常年服药别忘补营养素

他汀类药物 这类药物能抑制胆固醇的产生，但维生素D合成却需要适量胆固醇。因此，长期服用他汀类药物可能出现因缺乏维D而导致记忆力丧失、腿抽筋等症状。应对措施：每天补充2000...

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容易诱发中暑的药

炎热的三伏天，酷暑难当，大家都会注意避暑，对于正在服用某些药物的人来说，则更为重要。...

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熏气法治妊娠恶阻

王金亮 山西省平遥县中医院...

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