弈者寿

唐代诗人孟郊《烂柯石》诗写道：“仙界一日内，人间千载穷。双棋未遍局，尤物皆为空。”说的是一砍柴童子因在山上看仙人下围棋误了时辰，等到下山时才发现人间已过百年，人已隔世，却恍...

明灯医学 2024-07-13 1.3W

养生推拿小招 （9）

搓腰眼 双手紧按腰眼，用力向下搓到骶尾部，左右手一上一下同时进行，共30次，具有壮腰强肾、防止腰痛的作用。...

明灯医学 2024-07-13 1.3W

缓解脊柱疲劳方法多

上班族久坐、运动少，是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式，尽量避免脊柱长期处于张力状态，上班时保持正确的坐姿，30~40分钟站立休息一会儿，或做往后伸腰动作...

明灯医学 2024-07-13 1.4W

中药材引种驯化4注意

随着中药材生产的发展，中药材引种驯化已越来越普遍。不同中药材由于分布地区不同，在它们长期生长过程中，逐步形成不同的生态型，因而具有其特有的生物学特性和形态特征。在引种驯化时...

明灯医学 2024-07-13 1.3W

从《史记·扁鹊仓公列传》看名师带高徒

柳少逸 山东莱阳复健医院...

明灯医学 2024-07-13 1.8W

活血化瘀用红花

马有度 重庆医科大学附属第一医院...

明灯医学 2024-07-13 1.4W

好人 好医 好书

孙光荣 北京中医药大学远程教育学院...

明灯医学 2024-07-13 1.1W

赵开美生平事迹考（上）

钱超尘 北京中医药大学...

明灯医学 2024-07-12 1.4W

狗脊 中药诗赏析

金毛狗脊有形传，萆薢功同若比肩。...

明灯医学 2024-07-12 1.6W

对学术流派要学而不泥

余赢鳌 中国中医科学院...

明灯医学 2024-07-12 1.3W