失眠药膳

睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手段。它能够促进身体生长发育，保护大脑，消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。...

明灯医学 2024-07-24 2.1W

夏季保健5注意

戴文娟 浙江省东阳市中医院...

明灯医学 2024-07-24 1.8W

夏日当心皮肤病找上宝宝

夏季阳光强烈，天气炎热，蚊虫也多了起来，宝宝的皮肤柔软、细嫩、抵抗力差，加上他们缺乏保护皮肤的意识和能力，虫咬皮炎、晒伤、长痱子等一系列皮肤病都很容易就找上他们，那么夏天妈...

明灯医学 2024-07-24 2.1W

三问针灸减肥法

本报记者 徐雪莉...

明灯医学 2024-07-23 1.9W

怎样才能多几分从容

袁正光...

明灯医学 2024-07-23 1.7W

按摩减肥4法

背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。特别是睡前按摩，更能起到减肥、养生的作...

明灯医学 2024-07-23 1.5W

中药调理减肥3秘方

滋阴减肥汤...

明灯医学 2024-07-23 1.7W

夏季6种瓜能清脂减肥

苦瓜 中医认为，苦瓜味苦、无毒，生则性寒、清暑泻火，熟则性温、养血滋肝，具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑、减肥等作用。苦瓜中含有生理活性蛋白质，经常...

明灯医学 2024-07-23 1.6W

气死名医海上方——宝钗服用治喘嗽的冷香丸

吴潇湘...

明灯医学 2024-07-23 1.6W

九叶芸香绿阳台

田家声 陕西省商洛市商州区卫生监督所...

明灯医学 2024-07-23 3.0W