声音嘶哑的防治

曹元成 山东省淄博市中医院...

明灯医学 2024-07-15 5.2K

张正元三心三自的养生启示

本报记者 周颖...

明灯医学 2024-07-15 5.0K

番茄的另类食法

番茄含有丰富的营养，多吃有益。习惯上，番茄做法大多凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里，为大家介绍几种番茄的夏季另类做法，趁夏季番茄大量上市，不妨试着多做几种花样。...

明灯医学 2024-07-13 5.1K

妊娠呕吐药膳

妊娠呕吐属于妊娠反应的一种，一般症状较轻，无须特殊治疗，在妊娠十二周左右会自然消失。症状较重者可致脱水、代谢障碍、肝肾损害等。中医食疗安全可靠，对孕妇无副作用，疗效较好。...

明灯医学 2024-07-13 6.1K

老年——最自由的幸福时光

现在的“老”字没有确切的定义。在我们身边，常常听到一些40多岁的人感叹自己已经老了。...

明灯医学 2024-07-13 7.3K

果冻、爆米花、泡泡糖儿童少吃为好

彭永强 郑州大学第二附属医院...

明灯医学 2024-07-13 6.2K

老人该怎样吃早餐

韩继武 哈尔滨医科大学...

明灯医学 2024-07-13 7.8K

5种流行奶营养大比拼

全脂牛奶 优势：钙含量最高，蛋白质也是其他奶的近两倍。无论是全脂牛奶、低脂牛奶还是脱脂牛奶都可提供较全面的营养。劣势：乳糖不耐受者会出现腹痛、胀气或腹泻。但研究发现，乳糖不...

明灯医学 2024-07-13 6.2K

3类人不要吃大蒜

眼病患者 中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。现代医学研究发现，青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病患者若长期大量地食用大蒜，会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨...

明灯医学 2024-07-13 5.8K

玫瑰糠疹的辨证治疗

玫瑰糠疹属于一种发炎性皮疹。此症好发于10～35岁人群。发疹可持续数周到数个月，常见于胸腹部或背部。在高温环境下，瘙痒感会更明显。部分患者在发疹前会短时间出现恶心、食欲不振...

明灯医学 2024-07-13 8.2K