尚先早课精神不散 《素问·上古天真论》提到上古时真人、至人、圣人、贤人之所以长寿的原因。其中，关于圣人是这样说的：“其次有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，被服章，举不欲观于俗... 明灯医学 2023-02-17 1.1W
肝火一烧，百病难熬，试试这六个小妙招，快速降肝火！ 中医讲“肝火一烧，百病难熬”。干燥的秋冬时节，燥邪严重，再加上人们进补，十分容易导致身体上火。如果，清晨起床后口干舌燥、口臭、眼干、长痘等，要小心是肝火所致。早上起来，如果感觉嘴苦、口干口臭，除了正常... 明灯医学 2023-02-17 1.3W
李氏砭法刮痧轶事 我们广大的砭友都有砭与被砭的无数次经历，每个人的体会各异。在我三年多的刮痧中，也有两次刻骨铭心的感受。我在给一位中年女士刮痧中，刮到了这种自我境界，至今我依然没有再遇到过和超越过。她是单位的一位中层干... 明灯中医 2023-02-17 1.8W
尚先早课谨道如法 道，为中国传统文化的核心概念，是天地不易之理。道，也是《内经》中的重要概念。如《素问·阴阳应象大论》说阴阳为“天地之道”，《气交变大论》说医学乃“精光之论，大圣之业，宣明大道，通于无穷，究于无极也”。... 明灯中医 2023-02-17 1.8W
落枕、闪腰、牙痛？穴位按摩手法，赶走身体小毛病！ 相信很多人都有过落枕、牙痛的体验吧，这套穴位按摩手法，助您赶走身体小毛病~落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛，不能转动。这时，只要按摩特定的“落枕穴”，就能缓解疼痛... 明灯医学 2023-02-17 1.4W
李氏砭法用虎符铜砭护佑健康 患者：男，48岁。2018年患者因凌晨四五点后背疼醒，脊柱发凉找我刮痧，伴有头晕、肠胃不适，吃东西难受，经常在外面按摩调理，时好时坏，整体刮痧三四次后，症状基本消除。期间出现晕板，恶心，想上厕所，随即... 明灯中医 2023-02-17 1.6W
师父说一厢情愿地消耗自己和身边人，能有什么“好果子”吃呢？ 文 | 许理安 ·编 |云柒这是《师父说》第191次与你说早安图源摄图网越是把身边的人事，安排的严丝合缝的人，烦恼越多，活的越累越痛苦…因为这样的人，很自以为是，不懂得尊重身边人的感受和感觉，所以矛盾... 明灯医学 2023-02-17 1.5W
尚先早课心者，君主之官也 中医理论以五脏六腑为核心，而五脏六腑又以心为核心。心被称作“五脏六腑之大主”。《灵枢·邪客》说：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也，其脏坚固，邪弗能容也，容之则心伤，心伤则神去，神去则死矣。”心之... 明灯中医 2023-02-17 1.5W
