这个动作坚持9秒以上，证明你还年轻！每天1分钟，健脑防中风

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注导读一般来说，喜欢站立的人比喜欢躺着或坐着的人身材更好而...

明灯医学 2023-02-12 2.0W+

春季的天然“消炎菜”!是菜更是药,提升免疫解春“毒”,老人要多吃～

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注记得小时候，每到阳春三月，都会和伙伴在乡野田间寻觅一种野...

明灯中医 2023-02-12 1.2W+

一个小夹子，一分钟缓解头痛！

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注日前，一位名为Elizabeth Hayes的外国网友在...

明灯医学 2023-02-12 1.1W+

用自己照片当微信头像的人，都是什么样的人？

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注用自己照片当微信头像的人——热爱生活、热爱自我、真诚善良...

明灯医学 2023-02-12 1.6W+

不用吃，只要放在枕头边闻一闻，就能防失眠！

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注小茴香是一味小小的调料，它不如油盐酱油那样是生活的必需品...

明灯医学 2023-02-12 1.2W+

手上有佛眼的人不简单！你有吗？

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注其实人的手上有一个叫做【佛眼】的纹路，但并不是每个人都有...

明灯中医 2023-02-12 1.3W+

人人都爱的“黄金主食”!这么吃降脂,祛湿清热!常吃助长寿~

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注2012年世界卫生组织对人们常吃的蔬菜进行了一番排名，位...

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长期散步能把5类病“走没”？建议：50岁以后，这样做

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春三月，捏住一穴，可畅通全身的气血

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人老了，如果老伴儿不在了，请主动依靠三个人

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