养生宜从头面开始

人到老年，阳气日趋衰弱，尤其是头部，由于和外界环境接触最多，因而不少疾病都是从“头”发生的。故老年人应该特别注意维护头部的健康。...

明灯医学 2025-01-10 8.1K

多食苹果益处大

防止便秘 苹果中含有丰富的有机酸，有机酸可增加肠蠕动，对缓解便秘有一定作用。苹果中的纤维素也可疏通大便。...

明灯医学 2025-01-10 6.9K

丝绸衣服利健康

丝绸素有“纤维皇后”之美称。用丝绸制成的服装不仅外观优雅华丽，而且穿着也柔软舒适。它不光凭独特的魅力受人们喜爱，且装对人体健康也大有裨益。...

明灯医学 2025-01-10 6.9K

与《名老中医之路·续编》续缘

郑书翰 伦敦南岸大学中医孔子学院...

明灯医学 2025-01-10 7.4K

张恨水之子奇病妙治

张存悌 李明哲 辽宁中医药大学附属三院...

明灯医学 2025-01-10 7.5K

皕一选方治验实录读后

杨大华 江苏省东海县石榴镇卫生院...

明灯医学 2025-01-10 7.8K

推崇书目——探索名老中医读书之路（七）

刘更生 颜纯淳 山东中医药大学中医文献研究所...

明灯医学 2025-01-10 7.9K

服“川贝炖雪梨”要对症

川贝是贝母的一种，贝母为通称，实际上以产地分为以下两种，川贝母和浙贝母。川贝母主产于四川、云南、甘肃及西藏等地，浙贝母主产于浙江象山县，故又称象贝。川贝母，苦、甘、微寒，功...

明灯医学 2025-01-10 7.0K

老年人慎用优降糖

优降糖的学名是“格列本脲”，属于第二代磺脲类降糖药，在我国于上世纪70年代就开始使用推广，由于其降糖效果强大，很快就得到了患者和医生的广泛青睐。优降糖受欢迎还有一个重要的原...

明灯医学 2025-01-10 9.5K

针灸治带状疱疹

带状疱疹，中医形象地称之为“蛇串疮”和“缠腰火丹”，常于季节急剧变换或疲劳、感冒后等抵抗力下降时感染病毒而发病，特点是沿一侧周围神经出现簇集水疱，呈群集带状分布，好发于胸、...

明灯医学 2025-01-10 1.3W