明灯医学第523页 - 明灯医学网

冬不藏精，春必病温！冬季补得对，来年少遭罪！

“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少”。——《黄帝内经·素...

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深圳一座充满奇迹与魅力的城市这个冬天12月10—12日我们将再一次走进鹏城与您共襄砭法盛会自2016年起，道生李氏砭法课程采用助教配合教学模式，高效有序地完成了教学任务，在课前、课中、课后都为学员提供...

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《灵枢·本脏篇》记载：“有诸形于内，必行于外”“视其外应，以知其内脏，则知所病矣”。手与脏腑的关系并不远，主要是通过经络及经筋的循行相联系。手掌就像是脏腑的嘴巴，当脏腑生病不舒服，就会在对应的手部反射...

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2021年5月4日，刚从湖北老家归来的我嘴角起泡上火了，夫君头顶靠左前方也起了几个大小不一的红疙瘩，猜测也是上火了。本来想给夫君刮刮痧泄泄火，但他一回来就忙得见不着人影，为省事他去药房买了药膏涂抹。数...

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【标准定位】在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。属经外奇穴。▲图源网络，侵权请联系删除【取穴】正坐位或侧伏坐位，在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。【功用】清热解毒祛风，解痉止痛。【主...

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淳厚的道德，不仅是做人的根本，也是身体健康的基础。《素问·上古天真论》列举了上古“真人”“至人”“圣人”“贤人”的养生之道。其中“中古之时，有至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，...

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01在婴儿时期，每个孩子对父母都有着极大的依恋。父母是第一个听他们哭，对他们笑的人，也是他们安全感的所有来源。随着年龄的增长，孩子渐渐走向独立，对父母的依赖程度会慢慢下降。但这并不意味着他们就理所当然...

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阴阳为天地之道，人必效法、遵循其规律。《素问·上古天真论》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”要想健康长寿，就要遵循天...

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患者初来找我的时候，是因为手脚冰凉，一进入秋季膝盖以下凉得刺骨，经过一番沟通和诊断，制定了刮痧方案，起初她也只是抱着试一试的心态，我心里暗想，等着接收惊喜吧。刮完第一次，给我反馈，以前不出汗，现在感觉...

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今年的立冬怕是最应景的立冬了，全国各地像说好了一样，纷纷降雪降温，你被冻哭了吗？这场大降温也正式和秋季告别，拉开了冬三月的序幕。中医认为，冬与肾相通应，且肾喜温恶寒，冬天天气寒冷，最容易伤肾。随着气温...

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