春季上火分清虚实

孙晔 沈阳市中医院治未病中心...

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食补解春困

祝建材 山东中医药高等专科学校...

明灯医学 2023-06-21 10.0K+

惊蛰饮食调养

池晓玲 广东省中医院...

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睡觉流口水并非都是姿势不当

王海亭 山东中医药高等专科学校...

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春季须防小儿水痘

戴秀娟 河南省中医院...

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春季补血吃红豆

红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通过以下方法试试其补血...

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待放花蕾更需关心——青春期女性的健康要诀

本报记者 徐雪莉...

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多饮含糖饮料增加患高血压风险

吃盐太多会增加高血压风险，而一项最新研究显示，喝太多含糖饮料也会增加高血压风险，同时具有这两种习惯的人患高血压风险更大。...

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女人7大特殊生理期补血法

卵泡期：枸杞补血...

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不宜服用避孕药的8类女性

重大疾病患者 由于激素类药物要在肝脏代谢，自肾脏排除，用药会加重肝肾功能负担，故肝炎或肾炎患者均不宜使用。...

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