尚先早课实则泻之,虚则补之 中医或将病证分为虚、实两类。所谓虚,即正气亏虚、不足。《素问·通评虚实论》说:“精气夺则虚。”《灵枢·刺节真邪》说:“虚者不足。”所谓实,即邪气有余。《素问·》通评虚实论》说:“邪气盛则实。”《灵枢·... 明灯中医 2023-02-17 1.5W
煮雪问茶味,当风看雁行大雪节气养生要点 2021年12月7日,我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十一个节气——大雪。《月令七十二候集解》曰:“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也”。大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不... 明灯医学 2023-02-17 1.4W
甲状腺出问题,手臂这处会长出结节!这么揉一揉,效果超好! 中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位,其中有一个穴位效果特别明显,就是臂臑穴。臂臑,又名头冲、颈冲。在臂外侧,三角肌止点处。简单取穴法:... 明灯中医 2023-02-17 1.7W
李氏砭法|痔疮的调理思路 患者:女,48岁。主诉:排便后出血,肛周疼痛,肛门下坠感。现病史:痔疮病史10余年,受情志及饮食影响容易发作,每次发作时肛门灼热,重坠不适,便后出血,血色鲜红,乳腺增生,下肢怕凉。苔黄腻,脉弦数。中医... 明灯医学 2023-02-17 1.9W
尚先早课上气不足 《灵枢·口问》论述了欠、哕、唏、振寒、嚏、噫、泣、涕、太息、涎下、耳鸣、啮舌等十二种病证的病机与治疗。这些病证都是邪气侵犯孔窍所引起的,而邪气所在之处,也就是正气不足之处。其基本规律是:“上气不足,脑... 明灯中医 2023-02-17 1.6W
春暖花开,相约茅山,道生17期原味呼吸课程报名开始啦! 不知何时起,“心累”成了很多人常挂在嘴边的一句话。明明睡了很久,醒来却疲惫依旧。有句老话说,先睡心再睡眼。无论是睡觉,还是其他方式的休息,真正需要休息的是我们这颗时刻都在想事情的心。做到「歇心」,才是... 明灯医学 2023-02-17 1.5W
李氏砭法砭调落枕、腰痛 自从学习了砭法,感觉处处都是病人,都是需要我们救治的人!感觉自己依然需要坚持学习,一本书看三五遍,每一遍学下来都有不同的收获,切身体会到老师的教诲“白天干活,晚上读书”的意义了。今天分享李氏砭法对两位... 明灯中医 2023-02-17 1.6W
天冷了,一碗汤改善气血不足,手脚冰凉,赶紧收藏! 还有几天就是大雪了,气温越来越低,很多人(特别是女性、老人,还有平时就体虚的人)容易有一种情况:手脚冰凉,从内往外的透着凉气,怎么捂都不热,穿多少都不管用。天气变冷,人人都会感到冷。可为什么有的人比别... 明灯医学 2023-02-17 1.7W
尚先早课肝气通于目 中医对身体各部关系的认识,既有解剖学基础,但又不局限于解剖所见。比如五脏与五官,从解剖上找不到什么直接相关的证据,但二者确有着极其重要的关系。所谓五官,即五脏之“官”。其中肝之官为目,也说“肝主目”“... 明灯中医 2023-02-17 1.6W
月牙越多越健康,是真的吗?透过指甲看健康 月牙越多越健康,是真的吗?先讲讲这个最热门也最有争议的问题,公说公有理婆说婆有理。现代医学研究讲,「月牙」实际上是新长出的角蛋白细胞,因为生长速度快,会推动死亡的角蛋白细胞向前移动,就形成了指甲。月牙... 明灯中医 2023-02-17 1.9W