自我打通膀胱经，这是最好的方法之一 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！人体经络有很多，我们常常听到的有督脉、肝胆经、大肠经等等，其中有一条很重要的经络：膀胱经。膀胱经是人体的“... 明灯医学 2023-02-10 1.6W+
它被誉为“女人宝”,钾比香蕉还高,润肺止咳还安神,失眠多梦要吃 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！百合属多年生草本植物，因其地下茎块由数十瓣鳞片相叠抱合，有百片合成之意而得名。百合自古便是名花，高贵纯洁，... 明灯医学 2023-02-10 1.5W+
会不会脑梗，用手点点鼻子就知道！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，严重的... 明灯中医 2023-02-10 1.6W+
排尿很黄、异味很大？身体在向你暗示这5件事 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！每天晨起第一件事，99%的人会选择“小便”。它不仅是人体代谢的“副产品”，更是我们健康状况的晴雨表。正常尿... 明灯医学 2023-02-10 1.6W+
有一种锻炼法，可让人人活过100岁！（人民日报力荐） 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！今天要给您分享的这套锻炼法来头那是相当得大，它是中国著名经络学家、今年高寿94岁的祝总骧老先生，老先生被美... 明灯医学 2023-02-10 1.8W+
肝火旺盛，中医建议常喝“三水”，少吃“两红”，要想体内无毒，学会养肝！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中药理论中，肝火是指肝经火胜，一般是由于情志不遂，嗜食肥而油腻而化火，长期在体内堆积最终导致肝火旺盛，当我... 明灯中医 2023-02-10 1.4W+
人睡三觉，命比纸薄！这三种觉太伤人，能不睡就不睡~ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！睡觉可谓是日常生活中的头等大事，睡眠质量的好坏，对健康也有着重大影响。俗话常说：“人睡三觉，命比纸薄。”到... 明灯医学 2023-02-10 1.5W+
补血就吃它，便宜还营养，家中常备！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！俗话说，“一年之计在于春”。春天是万物复苏，阳气生发的时候，也是补血的好时机。尤其对于女性来说，补气养血是... 明灯中医 2023-02-10 1.7W+
这些小东西每天适当吃点,可防病延寿!老人、孩子、孕妇都能吃 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！今天告诉大家：我们每人每天吃一种东西，一小把，就能显著降低未来30年因心脏病、癌症等致死的可能性。你信吗？... 明灯中医 2023-02-10 1.4W+
粥有2种最差喝法,一个伤胃一个致癌!有人天天喝还以为养生！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！（视频来源：美玲谈健康）喝粥现在已然不仅是为老百姓填饱肚子那么简单了，我们更多的是用粥膳来达到养生的目的，... 明灯医学 2023-02-10 2.1W+
