用山楂泡水喝，别忘了加点它，补肝肾、助睡眠！看完赶紧试试！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！这个小红果，药食两用山楂果的活血化淤作用，中医学老前辈多有阐述，如《本草经疏》觉得：山楂果可入肠胃消食滞，... 明灯中医 2023-02-11 1.5W
血淤在脸上是斑，淤在身上是病！一招活血化瘀，调病又淡斑！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！女性朋友们，一定都对斑不陌生，尤其是长在脸上的斑，更是熟悉到对它充满咬牙切齿的恨意。一般长斑的人大多都是女... 明灯中医 2023-02-11 1.6W
手麻不是小问题！尤其是这种手麻，与脑梗相关！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！手是我们身上最为灵活的部位之一，能完成很多精细的工作，如果手指出现什么不适症状，就会影响我们的正常手部活动... 明灯医学 2023-02-11 1.3W
把这里的 “硬结” 揉开，很多病就好了！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！1究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？——它就是人的腹部。通过临床发现，几乎所有的慢性病患者在腹部都... 明灯医学 2023-02-11 1.3W
花生这样吃，保肝养胃还润肺，每天吃一点，等于买保险！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！老祖宗说的这颗“长生果”全身上下都是宝：果、壳、芽、衣，都可以吃，而且各有用处，可护心、可补血、可降脂……... 明灯医学 2023-02-11 1.6W
豆腐这么吃，6大好处不请自来，很多人都不会吃！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！豆腐素有“中国第一菜”的美誉，更有“豆腐得味，远胜燕窝”的说法，在保健功效方面也深得人心。它含有铁、钙、磷... 明灯中医 2023-02-11 1.4W
用它泡水喝，安眠疏肝、清热利湿.....80岁身板硬朗、鹤发童颜 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。80岁，骑着自行车去居民社区，讲“粮食与健康”。他边讲边演示，一直... 明灯医学 2023-02-11 1.4W
健脾祛湿不麻烦，食疗加上几款中成药！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中药疗法1、归脾丸：益气健脾，养血安神。2、木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃。3、附子理中丸：具有温中健脾作... 明灯中医 2023-02-11 1.5W
黄芪和它“天生一对”，女人常喝点，气血双补、延缓衰老！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！坚持黄芪泡水，四个好处不请自来1补气血黄芪被称为补气的高手。气血是人的命根子，只有保证体内气血充足，才能够... 明灯医学 2023-02-11 1.5W
