榴莲伤肝，柿子伤胃，最伤肾的水果原来是它！你该吃啥水果，一文说清楚！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果更让人挑花了眼。这一时节，吃什么水果最养人呢？其实呀，吃水果也是有... 明灯医学 2023-02-11 1.6W
每天吃一把它，一觉睡到大天亮，中老年适合！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！大家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经细胞的减少，自然引起睡眠障碍，失眠就是最常见的症状。长期失眠后... 明灯医学 2023-02-11 1.7W
肠道“润滑剂”已公布，香蕉不在其中，若你常吃，为肠道健康加分 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！人是自然界最高级的动物，身体的构造非常复杂，身体的各个器官都特别的重要，而肠道又被称为第二大脑。... 明灯医学 2023-02-11 1.3W
噩耗传来！新冠还未结束，他却去世了，全中国欠他一句谢谢... 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！14亿人都欠他一句：“谢谢”这个人是谁？请大家一定要认真看完自2020年新冠疫情爆发以来病毒不断变异从疫苗... 明灯中医 2023-02-11 1.6W
这4种中药，或被医生列入伤肝“名单”，很多人不知情！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！众所周知，肝脏是人体内非常重要的排毒解毒器官，只有肝脏正常运转，人体其他脏器功能才能够维持其正常功能。但是... 明灯中医 2023-02-11 1.5W
建议中老年人：少吃猪肉多吃它！抗病毒、增免疫，1口补充18种氨基酸！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！张文宏教授曾说过“蛋白质是抵抗疾病最关键的东西”，近期国内多地疫情反扑，饮食方面咱们得加强蛋白质的摄入哦！... 明灯中医 2023-02-11 1.5W
吓人！！这就是淋巴排毒的重要性！！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！下面这张图，看着是不是很恐怖这就是淋巴排毒的重要性！腋下淋巴和腹股沟淋巴是人体最大的排毒系统，淋巴排毒不畅... 明灯医学 2023-02-11 1.6W
慢走和跑步都没它养生，远离腰痛、胃病…...受用无穷 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！人体最喜欢的姿势是什么？既不是躺，也不是坐，而是蹲。所有婴儿在母体中都保持着这个姿势，它让我们的身体放松，... 明灯医学 2023-02-11 2.8W
肝郁是百病之源！三个方法，轻松疏肝解郁! 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！肝气郁结是容易患上的疾病之一。其实这都是平时日积月累的生气造成的，常见的月经不调，乳房胀痛，胸闷，胸部两侧... 明灯医学 2023-02-11 1.8W
神方速效中医秘方，万人收藏 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！处方1，治疗慢性胃炎。黄连，枳实、甘草各6克，茯苓12克，姜半夏，陈皮、竹茹各10克，每日一剂，水煎，分三... 明灯医学 2023-02-11 1.6W
