“举手之劳”养身心

按耳门防耳鸣：按压耳门的同时用双手的中指和食指叩击后脑，起到醒脑开窍的作用，能防治头痛、头晕等。...

明灯医学 2023-12-05 6.6K+

夏秋之交防“湿病”

夏秋之交热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。...

明灯医学 2023-12-05 6.2K+

针灸按摩可去内火

秋燥时节，人们往往容易出现低热、咽干、便秘等上火症状，中医专家建议，可用针灸、按摩、拔罐等方法来“灭火”。...

明灯医学 2023-12-05 7.1K+

从 看中医养生文化

如今，人们在解决了温饱之后，最关注的是健康，是养生。你或走进书店，或打开电视，或与人交谈，各种各样的养生知识扑面而来。由此可见，人们对养生的重视程度。...

明灯医学 2023-12-05 6.7K+

茭白虽佳蔬 菰米却难觅

唐代诗人李白曾有“跪进雕胡饭，月光照素盘”之诗句。有人曾对“跪进雕胡饭”作解释，把“雕胡饭”说成是吃饭的姿势，完全是一种误解。...

明灯医学 2023-12-05 8.8K+

完整继承仲景学术——《伤寒杂病论研究大成》读后

曹东义 河北省中医药研究院...

明灯医学 2023-12-04 8.2K+

经典之用更在于熏陶

高建忠 山西中医学院第二中医院...

明灯医学 2023-12-04 6.8K+

按摩也会上瘾吗

王金山 安徽中医学院附属第一医院...

明灯医学 2023-12-04 6.2K+

山楂治病验方

山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山楂。性味酸、甘，微温，入脾、胃、肝经，具有消食化积、活血散瘀等功效。下面介绍几则山楂入药验方：...

明灯医学 2023-12-04 7.8K+

当心调味品“调乱”药效

调味品是家常烹调不可或缺的物品，不同的调味品会对一些特定药物疗效产生不良影响，所以在用药期间应控制一些调味品的摄取量。...

明灯医学 2023-12-04 8.8K+