明目是猪肝的2倍，枸杞的6倍，隔三差五吃，眼睛明亮视力好 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注前几天，一个朋友给我发了一条私人信息，问我应该吃哪些食材... 明灯中医 2023-02-12 2.1W
土豆白菜靠边站,3月常吃这菜!胡萝卜素是莴笋31倍,叶酸多,老人要常吃~ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注春天到了，可以有更多的机会吃到口感鲜嫩的绿叶蔬菜，近来小... 明灯中医 2023-02-12 1.8W
这张人体图火了，不看是你损失，建议收藏起来慢慢看！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注心脏有问题时1、左边手臂会酸、麻、痛。2、下巴疼痛。典型... 明灯中医 2023-02-12 2.0W
常念6个字能养五脏，最简单神奇的养生法 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注好听的声音可以舒缓身心，除此之外，我们自己发出的声音也有... 明灯中医 2023-02-12 2.4W
肺活量大更长寿!说个好方法:搓搓这里30秒,原地提高肺活量,学起来～ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注近年来，科学家一直在评估古代西藏人的养生术，经过研究得出... 明灯医学 2023-02-12 2.2W
桂皮你家里有吗?用火烤一烤，这作用花钱都买不来! 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注桂皮相信很多人都不陌生了，其实我们在厨房中炖肉，炒菜的时... 明灯中医 2023-02-12 2.0W
饭量大和饭量小的哪个寿命更长？研究结果出来了 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注民以食为天，吃饭对于身体健康的影响太大了，吃对了有益健康... 明灯医学 2023-02-12 1.8W
这4种你爱吃的蔬菜，正在偷偷升高你的尿酸，痛风病人尽量少吃！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注近几年，高尿酸已经成为继高血压、高血糖、高血脂之后，默默... 明灯中医 2023-02-12 3.2W
现在是养肝最好的时节，五大招简单好用~ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注春主生发，春应肝，也就是说：春季肝气当令，是肝藏的疏泄功... 明灯中医 2023-02-12 2.8W
吃生花生和吃熟花生竟然不一样，哪种对身体更有益呢？ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注花生又名长生果、落花生，和黄豆一起被誉为“植物肉“、“素... 明灯中医 2023-02-12 2.2W
