花生这样吃，保肝养胃还润肺，每天吃一点，等于买保险！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！老祖宗说的这颗“长生果”全身上下都是宝：果、壳、芽、衣，都可以吃，而且各有用处，可护心、可补血、可降脂……... 明灯医学 2023-02-11 1.6W
豆腐这么吃，6大好处不请自来，很多人都不会吃！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！豆腐素有“中国第一菜”的美誉，更有“豆腐得味，远胜燕窝”的说法，在保健功效方面也深得人心。它含有铁、钙、磷... 明灯中医 2023-02-11 1.4W
用它泡水喝，安眠疏肝、清热利湿.....80岁身板硬朗、鹤发童颜 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。80岁，骑着自行车去居民社区，讲“粮食与健康”。他边讲边演示，一直... 明灯医学 2023-02-11 1.4W
健脾祛湿不麻烦，食疗加上几款中成药！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中药疗法1、归脾丸：益气健脾，养血安神。2、木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃。3、附子理中丸：具有温中健脾作... 明灯中医 2023-02-11 1.5W
黄芪和它“天生一对”，女人常喝点，气血双补、延缓衰老！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！坚持黄芪泡水，四个好处不请自来1补气血黄芪被称为补气的高手。气血是人的命根子，只有保证体内气血充足，才能够... 明灯医学 2023-02-11 1.5W
葡萄干别干吃！这样泡一下，秒变强心剂、止咳药！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！在大家的潜意识里，葡萄干只是一种很普遍的食物，它不像新鲜葡萄有季节性，且价格非常便宜，一年到头都可以购买到... 明灯医学 2023-02-11 1.4W
肺癌一查就是晚期？其实双腿早早给了暗示，只是很多人错过了！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！吸烟最大的危害就是引发肺癌。因此，这些关于肺部保养的干货你必须知道！下面让我们来看一个小故事。家住杭州的谢... 明灯中医 2023-02-11 1.7W
我叫 “ 息肉 ”，很容易变癌，但我最怕它 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！我的名字叫息肉，其实我就是块多余的“肉”，或叫赘生的“肉”，在你的体内空腔脏器由黏膜覆盖的内表面上，从鼻腔... 明灯中医 2023-02-11 1.4W
“甘油三酯大户”被揪出，医生：能不吃就不吃，别等发病再后悔 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！甘油三酯是脂肪主要成分之一，是人体能量重要组成部分，主要负责给细胞提供能和营养成分，生活水平提高有越来越多... 明灯中医 2023-02-11 2.1W
