中药补肾安全可靠，与此同时，这6个事项要牢记于心

我们都知道在生活中每个人的工作压力也是越来越大了，如果是平时工作压力比较大，肯定会影响自己的肾脏的一些健康的，而且肾脏也是在身体里面有着非常重要的作用，所以中药补肾安全可靠，而且同时有6件事情，大家一定要牢记在心里才行的。

一、注意药物的选择

男性朋友要注意在药物的选择上药物的功效不同，有些药物不能混合使用，混合使用会产生一定的副作用， 另外也会对身体产生一定的排斥或 不适，这种情况不仅不能起到补肾的作用，还会给肾脏带来一定的伤害。由于药物在进入身体后需要肾分解排出，如果混合使用所带来的副作用就会给肾脏带来很大的伤害。

二、服药期间注意饮食

在服用药物期间患者要注意不能摄入刺激性比较大的食物和饮品，如咖啡、可乐，要适当的摄入一些清淡的饮食，避免对胃部带来极大的损伤 尤其是肠胃功能比较弱的朋友。另外 如果在服药期间摄入过于刺激的食物也会影响到药物的效果，就会让药效大打折扣。

三、要注意不能吸烟喝酒

在服用中药期间吸烟喝酒是绝对禁止的，吸烟喝酒不仅会对肾脏带来伤害，而且还会让中药的效果下降或者没效，这样就相当于没喝。

四、注意生活习惯

如果在喝药期间男性朋友还经常熬夜，这样对肾脏的伤害也是很大的。 在喝药的同时如果经常熬夜会让药物的效果失效，而且还容易影响到肝脏，让肝脏也得不到很好的修复，这样就得不偿失。

五、喝药期间忌服浓茶

由于茶叶中含有大量的茶多酚，如果在喝中药的同时饮用会降低中药的效果，因此在服药期间如果感觉口渴 尽量以白开水为主。

六、注意服用药物的时间

一般中药是需要在每4个小时服用一次，才能够维持药效。但由于男性朋友饮用的是补肾的中药，可以改为每天两次，并且在饭后半个小时服用，避免刺激到肠胃。

每个人在生活中都可能会出现一些肾脏方面的疾病，所以在生活中一定要记得完全可以通过一些正确的方式去改善我们的身体，平时的时候可以通过一些中草药的方式，但是有些事情应该记在心里的，必须要选择一些适合自己的方式，可以改善身体的健康。

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