《寿世保元》 - 取穴法

脊骨二十一节。大椎三节。至尾 共二十四节。

合谷（一名虎口） 手大指次指歧骨间陷中。手阳明大肠脉所过。为原。虚实皆按之。

曲池 肘外辅骨。屈肘两骨中。以手按胸取之。手阳明大肠脉所入为合谷。

颊车（一名臼关） 耳下曲颊端。近前陷中。开口有空。

肺俞 项后第三椎下。两旁相去各一寸五分。千金。对乳引绳度之。或以搭手。左取右。右取左。当中指末是。正坐取之。

心俞 五椎下。两旁相去脊各一寸五分。正坐取之。

肝愈 九椎下。两旁相去脊中各一寸五分。正坐取之。

脾俞 十一椎下。两旁相去脊中各一寸五分。正坐取之。

肾愈 十四椎下。两旁相去脊中各一寸五分。与脐平。正坐取之。

膏肓愈四椎下。近五椎上。两旁相去脊中各三寸。正坐曲脊。伸两手。以臂着膝前。

令端直。手大指与膝头齐。以物支肘。毋令摇动取之。铜人。灸百壮。多至五百壮。如病患已困不能正坐。当令侧卧。挽上臂。令取穴灸之。又当灸脐下气海丹田关元中极四穴中取一穴又灸足三里。以引火气入内。

腰俞 二十一椎节下间。宛宛中。以挺身伏地。舒身两手相重。支额。纵四体。后乃取其穴。

百会 前顶后一寸五分。顶中央旋毛中。可容豆。直两耳尖。

中脘 脐上四寸。居心蔽骨与脐之中。胃之募。手太阳少阳。足阳明任脉之会。上纪者中脘也。

丹田 脐下二寸。三焦募也。

关元 脐下三寸。小肠之募。足三阴任脉之会。下纪者关元也。

气海 脐下一寸半。宛宛中。男子生气之海。

三里 膝下三寸 骨外廉。大筋内宛宛中。两筋肉分间。举足取之。极重。按之则跗上动脉止矣。

标签： 寿世保元