一、肝气郁结，肝主疏泄，如果肝气不能调达，就容易肝气犯胃，并且导致气滞、气逆，出现肝胃不合而引发胃胀。肝气郁结的患者一般会出现胸闷胀痛、呼吸不畅、心情烦躁、急躁易怒，一生气就感到胃胀不适，而且还会随着病情的变化不断加重，这个时候就需要疏肝理气、健脾和胃来恢复脾升胃降的功能。

二、脾胃虚弱中医认为脾气主升，胃气主将，如果出现脾胃虚弱，患者就会出现食欲不振、消化不良、肚子胀气等。由于脾虚导致诱运化受阻吃进去的东西都会聚集在体内，从而导致胃胀，调理的方法就是健脾和胃。