一：寒湿腰痛，这种疼痛往往腰不是冷疼，转身的时候不方便，阴雨天或者说遇到寒冷疼痛加重，疼痛的地方喜欢温热，得热则会疼痛减轻，苔往往白腻，方药选择【肾湿汤】加减。

二：湿热腰痛，这种疼痛往往痛处伴有热感，遇热或者夏天的时候加重。疼痛往往有那种发紧牵扯这样的感觉，方药选择【加微二妙散】。

三：瘀血腰痛，这种疼痛往往疼痛有固定的地方，如针刺一样，或者是胀痛，日轻夜重，白天轻，晚上加重，持续不解，活动翻身不方便，痛处不喜欢按。治则选择【身痛逐瘀汤】加减。

四：肾虚腰痛，这种疼痛往往是以酸痛为主，喜欢按，喜欢揉，腰膝无力，劳累后加重，休息后卧床会减轻，反复发作。方剂选择【右归饮】或者【左归饮】加减。

这几种腰疼你都了解吗？