腹部穴位，可以使用四眼艾灸盒广泛施灸，这种广泛就是可以在腹部做移动艾灸，重点部位，可以重点灸。重点部位的界定：应该是您知道的肌瘤位置，最好有医生的B超，可以准确的告诉你肌瘤的位置。八髎穴也是可以使用四眼的，或六眼的艾灸盒艾灸，也是移动艾灸。足三里和三阴交可以使用单眼艾灸盒。时间上，您要根据自己的情况，循序渐进适当增加艾灸的时间。一般腰腹部是1.5-2个小时左右。足三里和三阴交可以艾灸20-30分钟。
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