煮雪问茶味，当风看雁行大雪节气养生要点 2021年12月7日，我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十一个节气——大雪。《月令七十二候集解》曰：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也”。大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不... 明灯医学 2023-02-17 1.8W
李氏砭法｜痔疮的调理思路 患者：女，48岁。主诉：排便后出血，肛周疼痛，肛门下坠感。现病史：痔疮病史10余年，受情志及饮食影响容易发作，每次发作时肛门灼热，重坠不适，便后出血，血色鲜红，乳腺增生，下肢怕凉。苔黄腻，脉弦数。中医... 明灯医学 2023-02-17 2.8W
春暖花开，相约茅山，道生17期原味呼吸课程报名开始啦！ 不知何时起，“心累”成了很多人常挂在嘴边的一句话。明明睡了很久，醒来却疲惫依旧。有句老话说，先睡心再睡眼。无论是睡觉，还是其他方式的休息，真正需要休息的是我们这颗时刻都在想事情的心。做到「歇心」，才是... 明灯医学 2023-02-17 1.9W
天冷了，一碗汤改善气血不足，手脚冰凉，赶紧收藏！ 还有几天就是大雪了，气温越来越低，很多人（特别是女性、老人，还有平时就体虚的人）容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂都不热，穿多少都不管用。天气变冷，人人都会感到冷。可为什么有的人比别... 明灯医学 2023-02-17 2.0W
李氏砭法初学者执砭分享 从武汉李氏砭法虎符铜砭刮痧培训班回来后，我就随身携带铜砭，走到哪刮到哪，上班刮病友，下班刮亲友，浑身有使不完的劲。下面跟大家分享三个仅一次虎符铜砭刮痧就获全效的案例。1患者：周某，女，51岁。主诉：来... 明灯医学 2023-02-17 1.8W
刘氏针法头针治疗手部活动不利 NO.128学员案例分享01患者女，29岁。主诉右手腕活动不利4天。现病史患者在奶茶店工作，上一周工作比较忙，11月2日开始出现右手腕转动不利，转动时感觉前臂好似有一条筋扯住，手腕里面有明显的声音，手... 明灯医学 2023-02-17 7.6W
尚先早课道在于一 《内经》言“道”者极广，如天地之道、大道、天道、正道、全道、脉道、气道、针道、得道等。《素问·玉版论要》开篇说：“黄帝问曰：余闻《揆度》《奇恒》，所指不同，用之奈何？岐伯对曰：《揆度》者，度病之浅深也... 明灯医学 2023-02-17 1.5W
双手握拳竟是最好的养肝动作！还能挡百邪入侵，快速提升阳气，不可不知~ 人一上了年纪，就会发现自己的五脏六腑皆有虚损的征象，其中尤以肝脏的问题格外受到重视。养肝的方法有很多，可吃、可揉、可动……今天介绍的养肝方法简单易做，即使是儿童也能轻易完成，那就是——握固。不知道你有... 明灯医学 2023-02-17 2.9W
李氏砭法砭调落枕 患者：唐某某，女，47岁。主诉：颈部不适2天。现病史：2日前晨起自觉颈部不适，初起颈部酸胀明显，现颈部活动困难，表现为颈部左转受限，低头受限，伴随肌肉酸痛。个人史：平素喜凉，爱吹空调，睡觉用乳胶枕。纳... 明灯医学 2023-02-17 2.1W
尚先早课甘走肉 中医学认为，人体是一个具有广泛联系、不可分割的整体。为了把握各部分之间的关联规律，中医以五行学说对人体进行分析和概括，建立了以五脏为中心的五腑、五神、五体、五官、五液，以及与五方、五味、五色、五音等相... 明灯医学 2023-02-17 1.9W
